カラダが『まっすぐ』って？ ん？ んん？ 悩ましいんです。。。 イメージがつながってくる つながった！！ イメージと現実の誤差はなるべく少ない方が良い ケガ、故障のもとになるからです。 事故が起こってからでは笑うに笑えない(￣ー￣) ✦一歩が出なかった...

昨日のワークショップで撮った写真です。 頭髪じゃないですよ(笑) 肩の状態を見てみました。 確認。です。 身体の状態を確認しないことには 良くなるための地図があら～くなってしまいます。 自分の身体がどうなっているかなんて 結構わからなくないですか？...

workshopも残すところあと3回。 先週お休みが入って2週間ぶりとなった 昨日のワークショップで聞かれた声は… 一回抜けたら身体が滞ってスッキリしない感じ…と！ うれしい「クセになっちゃった発言」(^^) まじめに取り組んでくださっているからこそ、 なんですが、ズバリ...

振り付けや、動きを考えるのがとても好きです。 思い起こせば、初めて振付してから3７年経っちゃった(笑) 初めての作品は幼児クラスのバレエだったか 大人のダンス作品だったか、昔すぎて記憶もあいまい(￣▽￣) 今はFMSでコレクティブエクササイズを考えるのが おもしろい！...

エネルギー調整を受けてみました！ 身体の見方はさまざまあります。 身体をどのように捉えていますか？ 意識してキッチリ定義しないまでも 何を選んでいるかで潜在的に どのように捉えているかがわかりますね。 ヨガ、ピラティス、レイキ 気功、整体、〇〇式調整、などなど...

workshopの延長をお知らせしましたが スタジオにこれが☟ うっれしい～～💛 ありがとうございますです。 ＦＭＳをご存知の方がそもそも少ないので 知っていただける機会はまことにありがたいです。 さて、最近やった実験結果の顛末をシェアしようと思います。 ⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩...

嬉しいことに！ 5月末までの予定だったworkshopが 6月末まで延長になりました～ （※6月1日のみ、スタジオがお休みです） ご興味ありましたら この機会に是非、体験されてください。 FMSは、実際に日常生活で身体の使い方が変わらなければ 意味なし！としていますから...

故障ってカラダの事なのですが 生きていれば何かしらありますよね 私は故障中です。 昨夜、NHKで幹細胞の番組をやっていました。 ご覧になりましたか？？ 番組は治験の段階での実例を紹介していました。 テレビでやっている段階で、情報の鮮度は...

昨日は平成最後のワークショップでした!(^^)! 目からウロコ体験と申しましょうか 自分でもそうでしたが、FMSの考え方で 多くの謎が解けます。 『だからこうだったんだ～』という体験です。 workshopに参加いただいた方には それを感じていただいています。...

FMSのおもしろいところをひとつご紹介します。 『こう動いてください』 って言われて 『え”(*_*)』 ってなる事があるんです。 どういうことかわかります？！ 『どう動いたらいいかわからない』ってことなんですけど(笑) このどう動いたらいいかわからないって...