新ウェブサイトのお知らせ
コロナについては、様々な考えやデータやら対策やら 情報が押し寄せている感じですね 普段からあまりテレビは見ませんが、 ますます見ないことにしています。 FBももりもりしているので、チラっと見てます。 一昨日の金曜のお昼前、スーパーが結構な混みようで...
ウェブレッスン!
新しいウェブサイトを作るのにかまけておりました。 ひと段落して、 今、なにか役に立つことないかなぁ ん、オンラインでトレーニングできるんじゃ? (気付くの遅い(苦笑) ご希望はあるだろうか? コンスタントにレッスンしてくださっている方に伺ってみると...
敵を知り己を知れば怖くない 恐れるところと対策を間違えるな
せっせとリハビリストレッチにいそしむ日々です。 かなり改善( ̄▽ ̄) 「痛くても動かしていないと動かなくなるよ』 これ、見極めが難しいです。 少なくとも、FMS的には範疇を超えているので 勘所はありますが、無責任には言えません。 自分で身体の声を間違いなく聴くことができれば...
できること
この週末いかがお過ごしでしょうか。 25日、東京都知事の会見があった時 熊本におりました。 熊本でもマスクはありませんでしたが 久々に店頭に並ぶトイレットペーパーを見ました。 東京でもトイレットペーパーはそろそろ落ち着くかと 感じていましたが、こうなっては...
新しい出会いからの~
新宿区で開催の介護予防事業支援セミナーに参加して いましたが、道半ばコロナの影響で中止となっております。 かなりおしろい内容で(SDGs17もここで知ったしな) 現在活動中の方とも交流できていたので 本当に残念(+_+) しかしです! そこで出会った高齢者と異世代をつなげる...
コロ休みは息子だけ
コロナで中止になるイベントが多いですし 外出を控えていらっしゃる方も多いと思います。 なかには職場で外出禁止令が出ております。 どのようにお過ごしですか? 私は普段と大差なく過ごしております。 先週末にいつもの美容院にカットに行きました。 すると・・・...