立ち位置そもそも

時が経つのは本当に早いですね

残すところ57日💦

こちらも近付いて参りました～

12/1　19時に始まります。

師走で走り出す前にひととき

ゆっくりとお楽しみいただけますよう

出演者一丸となっております(^^)

実は同日、昼の部があります。

☟こちら！

藤田京子さんの和アカデミー門下生の皆さんが

発表されます～🎶

藤田京子さんは宝塚の方、プロの方から一般の方まで

幅広く指導していらっしゃいます。

京子さんも土台から整える方です。

私も講習を受けさせていただいて

共通点が多く勉強になっています。

そもそも土台が整ってないと！

というのは色々なことに共通します。

とはいえ『そもそも』がわからないと

気を付けようがありません

情報も多いのでどれをキャッチして

何を信じるか、運もあるように思います。

むむ、むずかしい💦

例えば『食事』

本当にいろいろな考え方がありますよね

あなたは何か気を付けていることはありますか？

できるだけ家で調理するにしても考え出すと

素材の生い立ち、調理器具

添加物も懸念されますし

これは素晴らしい栄養がある！なんて食品があったとしても

消化できないとなると何の価値もないですからね

エンドレスな気がしてきた（苦笑）

そして『運動』

これまたいろいろ(^-^;

動作改善トレーニングは『そもそも』に立返った内容であることは

やればやるほどに実感しています。

順序が肝心

なんにしても『そもそも』を学ぶことは大事だなぁ

と思うこの頃です。

見えていない『そもそも』もある事でしょう

アンテナを立てて『そもそも』を学ぶことに

価値を感じています。

しかし、部分にとらわれず全体の循環を忘れない

動作改善から学んだことは肝に銘じつつ(^^)

『動く身体のそもそも』にご興味ございましたら

動作改善トレーニングをぜひお試しください。

それではまた～＼(^o^)／