転びました(^-^;

10㎝ほどの落とし穴にはまり、膝から落ちました

側溝のカバーが外れてた💦

（こんなこと宝くじ的確率ですわ）

膝はすり傷(ー_ー)!!

翌日より筋肉痛(￣▽￣)

大人になって転ぶと

心身ともにダメージがありますよね～(笑)

転び方ってカラダの使い方が超現れる(^-^;

上手に転びましょう(笑)

いや、冗談じゃなく・・・

軽傷か大ごとになるかの分かれ道

バランス能力と反射的な動作が問われます

それはカラダの歴史が顕著に現れるのではないかと

カラダがどんな体験をしてきたか、しているか、ですね

いざという時、手か出るのが遅くなると

頭や体でダイレクトにいきますから

これ、年齢に伴うだけではなく

小さな子供の発達過程でも同じ

手が出ない子供が増えているらしく

1歳前後の赤ちゃんが、手を出すトレーニングを

しているのを目撃しました

ヒトのカラダの進化はオリンピックで

堪能できましたね～

新記録や技の進化から感じられます

もう一方で、退化っていうんでしょうか・・・

老化ではなく、退化

退化と呼ぶのか進歩とするのか

生活様式の変化から見ると微妙なのかもしれません

転んでそんなことを考えました(￣▽￣)

オリンピックも本日閉会！

素晴らしい大会でした

2020年がますます楽しみです

それではまた～＼(^o^)／

☆次回杉並リリースは

3月25日阿佐ヶ谷です～

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